Cột sống cổ là cấu trúc hoàn hảo, phức tạp gồm 7 đốt sống (C1-C7), chịu trách nhiệm nâng đỡ phần đầu và bảo vệ tủy sống cùng các mạch máu quan trọng. Sự thoái hóa tại đây thường là một quá trình cấu trúc bị suy yếu dần diễn ra âm thầm nhưng để lại hệ quả lâu dài.
Dưới góc độ sinh học, thoái hóa là tình trạng đĩa đệm bị mất nước, giảm độ đàn hồi và xẹp xuống, làm thu hẹp khoang đốt sống. Khi đĩa đệm không còn hoàn thành tốt vai trò giảm chấn, các đốt sống sẽ có xu hướng ma sát trực tiếp vào nhau, kích thích hình thành các gai xương bám quanh mép đốt sống. Đồng thời, hệ thống dây chằng xung quanh bị xơ hóa và dày lên, làm hẹp lỗ liên hợp nơi các rễ thần kinh và động mạch đốt sống đi qua. Sự thay đổi này không chỉ gây đau mà còn cản trở tuần hoàn nuôi dưỡng não và dẫn truyền thần kinh ngoại biên.
Biểu hiện của bệnh có sự khác biệt rõ rệt giữa các thế hệ. Ở người trẻ, cơn đau thường khởi phát cấp tính dưới dạng cứng cổ sau một đêm ngủ sai tư thế hoặc sau nhiều giờ làm việc căng thẳng trước máy tính. Ngược lại, ở người lớn tuổi, triệu chứng thường diễn tiến âm ỉ với cảm giác đau mỏi mạn tính vùng gáy, kèm theo tiếng "lục cục" khi xoay cổ. Đặc biệt, người già thường bị đau đầu vùng chẩm, chóng mặt và giảm biên độ vận động rõ rệt do các gai xương đã hình thành và gây cản trở cơ học nghiêm trọng.
Chúng ta cần phân biệt rạch ròi giữa căng cơ do làm việc quá sức và thoái hóa bệnh lý. Bạn nên đặc biệt lưu tâm khi cơn đau đi kèm với các dấu hiệu thần kinh khu trú:
Cảm giác tê bì, châm chích lan xuống cánh tay và các ngón tay.
Yếu cơ tay, khó khăn khi thực hiện các thao tác khéo léo như cài cúc áo hoặc viết chữ.
Đau đầu kéo dài, ù tai, hoa mắt khi thay đổi tư thế đột ngột.
Cơn đau không giảm sau 3-5 ngày nghỉ ngơi và có xu hướng tái phát định kỳ với cường độ tăng dần. Những biểu hiện này cho thấy các rễ thần kinh hoặc mạch máu đang bị chèn ép thực thể, đòi hỏi các giải pháp để giải phóng chèn ép chuyên sâu thay vì chỉ xoa bóp thư giãn bề mặt.
Việc xác định nguyên nhân thoái hóa cột sống cho từng nhóm người giúp chúng ta xây dựng thói quen phòng ngừa và lộ trình phục hồi đúng cách.
Đây là nhóm đối tượng có tốc độ thoái hóa nhanh nhất trong xã hội hiện đại. Việc ngồi liên tục nhiều giờ với tư thế đưa đầu về phía trước (Forward Head Posture) tạo áp lực lên tới 12-15kg lên các đốt sống cổ dưới. Trọng lượng này khiến đĩa đệm bị chèn ép lệch liên tục, ngăn cản quá trình thẩm thấu dưỡng chất tự nhiên. Theo thời gian, đường cong sinh lý của cột sống cổ bị mất đi, hệ cơ vai gáy bị bó chặt (trigger points), dẫn đến thoái hóa sớm ngay từ độ tuổi 30.
Ở người lớn tuổi, nguyên nhân chính là sự suy giảm nội tiết tố và khả năng hấp thụ canxi, collagen. Đĩa đệm mất dần khả năng giữ nước, suy yếu và dễ bị tổn thương. Quá trình tự chữa lành các vi chấn thương trong sinh hoạt hằng ngày bị chậm lại, khiến các gai xương hình thành như một cơ chế bù trừ của cơ thể. Tuy nhiên, chính sự bù trừ này lại gây ra hẹp ống sống và chèn ép thần kinh mạn tính.
Hội chứng "Text Neck" đang trở thành vấn đề nhức nhối ở trẻ em và thiếu niên. Việc cúi đầu sử dụng điện thoại, máy tính bảng quá lâu khiến cột sống cổ bị kéo căng quá mức khi khung xương vẫn đang trong giai đoạn hoàn thiện. Sự sai lệch tư thế này không chỉ gây đau mỏi sớm mà còn định hình cấu trúc xương sai lệch, dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ nghiêm trọng khi bước vào tuổi trưởng thành, ảnh hưởng đến cả tầm vóc và sức khỏe lâu dài.
Sự suy giảm chức năng cột sống cổ không chỉ giới hạn ở vùng cổ mà còn lan tỏa, ảnh hưởng toàn diện đến sức sống và hiệu suất lao động.
Hệ quả trực tiếp nhất là sự mất đi tính linh hoạt. Người bệnh gặp khó khăn khi quay đầu, khó thực hiện các động tác ngửa cổ hoặc nghiêng đầu. Cảm giác đau nhức vùng bả vai và vùng cơ hình thang khiến đôi tay luôn trong trạng thái tê mỏi, nặng nề, làm giảm đáng kể khả năng vận động và sự linh hoạt trong sinh hoạt hằng ngày.
Cột sống cổ là nơi đi qua của động mạch đốt sống nuôi não. Khi bị thoái hóa và chèn ép, lưu lượng máu lên não bị suy giảm, dẫn đến tình trạng đau đầu mãn tính, mất ngủ và ngủ không sâu giấc. Sự thiếu hụt oxy nuôi dưỡng não khiến người bệnh luôn cảm thấy lờ đờ, giảm khả năng tập trung, trí nhớ suy giảm và thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng, cáu gắt, ảnh hưởng trực tiếp đến sự nghiệp và các mối quan hệ xã hội.
Do cột sống là một trục liên kết chức năng, tổn thương tại cổ nếu không được xử lý sẽ gây ra các phản ứng bù trừ. Để giảm đau cổ, người bệnh thường có xu hướng gù lưng hoặc nghiêng người, dẫn đến tình trạng đau lưng vùng thắt lưng và vẹo cột sống ngực. Cơn đau thần kinh tọa có thể lan xuống tay, gây yếu liệt tạm thời, làm mất khả năng cầm nắm và thực hiện các công việc cần sự tỉ mỉ, khiến cuộc sống trở nên phụ thuộc và đầy lo âu.
Trong vật lý trị liệu phục hồi, nguyên lý kéo giãn giải phóng chèn ép được coi là phương pháp điều trị bảo tồn tốt nhất, tác động trúng đích vùng tổn thương gây chèn ép, tạo điều kiện thuận lợi để cột sống tự phục hồi mà không cần can thiệp xâm lấn.
Phương pháp kéo giãn giúp nới rộng khoang đốt sống, tạo ra áp suất âm bên trong lòng đĩa đệm. Điều này giúp nhân nhầy có xu hướng thu hồi về vị trí trung tâm, giảm chèn ép lên rễ thần kinh và mạch máu. Sử dụng thiết bị y tế Thương Nam với cơ chế kéo giãn tự thân giúp người bệnh hoàn toàn làm chủ lực kéo phù hợp với thể trạng. Đây là cách giải phóng chèn ép an toàn, giúp các rễ thần kinh và mạch máu được giải phóng, máu lưu thông tốt hơn, từ đó giảm dần và tiến tới triệt tiêu các cơn đau đầu, đau vai gáy và tê bì chân tay hiệu quả.
Bên cạnh việc giảm đau, giải pháp từ Thương Nam còn hướng tới việc tái định hình cấu trúc cột sống, giúp lấy lại đường cong sinh lý cột sống. Chỉ cần 15-20 phút luyện tập mỗi ngày giúp giảm đau nhức hiệu quả tiến tới triệt tiêu cơn đau, phục hồi vận động, cải thiện giấc ngủ và sức khỏe tinh thần
An toàn: Không dùng điện mà sử dụng chính vận động của người sử dụng để chuyển hóa thành lực kéo giãn phù hợp với thể trạng của người sử dụng, nên hoàn toàn không có các nguy cơ gây mất an toàn.
Tiện lợi: Cho phép trị liệu cột sống tại nhà bất cứ khi nào, giúp dân văn phòng giải tiết kiệm thời gian và linh hoạt thời gian tập luyện.
Đa năng: Thiết bị kéo giãn cột sống Thương Nam giải pháp cho nhiều đối tượng sử dụng: điều trị thoái hóa đốt sống, thóat vị đĩa đệm, nắn chình cột sống, hỗ trợ kích thích tăng trưởng chiều cao co trẻ trong độ tuổi phát triển, hỗ trợ điều trị bệnh nhân thoái hóa khớp gối
Thương Nam tự hào mang đến các sản phẩm có tính pháp lý minh bạch: sở hữu Bằng sáng chế độc quyền, được Bộ Y tế cấp phép và đạt chuẩn ISO 13485:2016. Khi mua thiết bị phục hồi thoát vị và thoái hóa từ Thương Nam, bạn không chỉ mua một công cụ giảm đau, mà là mua một giải pháp bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình. Với chính sách bảo hành 12 tháng và bảo trì trọn đời, chúng tôi cam kết đồng hành cùng bạn trên hành trình đẩy lùi nỗi lo thoái hóa, cải thiện chất lượng cuộc sống và tìm lại giấc ngủ ngon mỗi đêm.
Sức khỏe cột sống chính là nền tảng của chất lượng cuộc sống tốt, chăm sóc cột sống đúng cách là đầu tư cho sức khỏe bền vững lâu dài duy trì niềm vui và hạnh phúc trong cuộc sống.
Cột sống cổ của bạn đang cần được quan tâm đúng cách. Hãy liên hệ ngay với chuyên gia Thương Nam qua hotline để được tư vấn phác đồ phục hồi chuyên sâu dành riêng cho bạn!
Mọi thông tin Liên hệ với chúng tôi qua:
Hotline: 02253.711.555 - 0833.272.555